2021-09-15 17:50:38 0
嬰兒米粉是嬰兒吃的第一種固體食物。混合喂養或人工喂養嬰兒從4個月開始接受嬰兒米粉。那么嬰兒米粉該如何沖最好呢?很多人第一次都不會沖嬰兒米粉，從出來的效果寶寶都不愛吃，要么是太稠了，太粗糙了，要么就是太稀了，接下來小編就來教大家正常沖調嬰兒米粉發方法及注意事項，具體內容如下：
1、沖調嬰兒米粉的水溫或奶溫不宜超過50℃，因為高溫會導致營養流失。
2、根據天氣和寶寶的適應性，可適當用涼白開沖調嬰兒米粉并且不加熱，這樣可提高寶寶的腸胃對冷熱的適應性。
3、沖調嬰兒米粉時，應向同一方向攪動，這樣更容易把嬰兒米粉調勻;攪勻后放置2-3分鐘，等嬰兒米粉吸水充分后再喂寶寶，這樣米粉更細膩，更容易消化。
4、嬰兒米粉調好的標準為均勻，無結塊和大的顆粒，如將勺子插入碗中，從前往后滑過，米粉能自然回落(回落速度取決于米粉的稠度)。
5.嬰兒米粉一定要沖調均勻，沒沖開，有結塊的嬰兒米粉，寶寶吃了不消化，不但營養吸收不好，還增加臟器負擔，而且還可能噎到小月齡段的寶寶。
6、寶寶吃多少就調多少。沖調好的嬰兒米粉，如為食用完請丟棄。
7、用小調羹喂寶寶，將嬰兒米粉送到寶寶唇邊，讓寶寶吸吮。
8、遇到寶寶對嬰兒米粉過敏的情況，要注意區分是對某種谷物過敏還是對市售嬰兒米粉中的某種成分過敏，根據寶寶的具體過敏情況判斷選擇米粉。
9、大多數嬰兒米粉都含有強化鐵，用富含維生素C的果汁沖調，能促進鐵的吸收，預防缺鐵性貧血。
10、沖調米粉時可拌入菜汁、肉泥等其他輔食，有助于寶寶適應新的食品品種和豐富食譜。也可以減少寶寶挑食的幾率。
