2021-09-10 14:58:03 0
給寶寶選擇嬰兒米粉，最主要是看配料表和營養成分。
看配料表主要是避免選到添加糖的米粉。如果發現嬰兒米粉的配料表中有添加白砂糖、麥芽糖、葡萄糖漿等，最好不要選，以免影響寶寶吃奶，讓寶寶養成愛吃甜食的毛病。
看營養成分主要是看鐵含量。我國國標標準關于嬰兒米粉中鐵含量的要求是0.25-0.50mg/100kj，也就說，每100g嬰兒米粉含鐵量為4-6mg之間。一般鐵含量在5mg/100g以上的可以算是高鐵米粉。
像母乳寶寶在添加輔食初期，鐵來源基本是靠嬰兒米粉，所以要選擇高鐵米粉，但也要注意不要超標。在輔食添加后期，可以選擇鐵含量低一些的嬰兒米粉，以避免攝入過多的鐵。
如果是奶粉喂養的寶寶，奶量通常在600-800ml之間，每天通過奶粉獲得的鐵差不多在5.2-7.4mg之間，所以選擇面更廣一些，沒有必要專門選擇高鐵米粉。
