2021-08-28 10:59:09 0
有些媽媽覺得吃了對大人好的食物，一定也對小寶寶好，就把它們納入輔食行列，最后可能會導致寶寶身體不適、消化不良，嚴重的還會造成食物中毒。所以媽媽們在給寶寶選擇輔食的過程中，一定要咨詢醫生或者查閱一些幼兒飲食的資料，再給寶寶做上一頓"營養盛宴"。下面就給大家分享1歲之前的寶寶添加輔食哪些食物是不能吃的。
1、含有鹽等調料的食物
以鹽為首的調味料是絕對禁的給一歲以內寶寶吃的。
因為這個時候寶寶的腸胃功能薄弱，腎臟、肝臟都沒有發育完全，調味料不但會破壞輔食原有的營養元素，讓寶寶不能很好地吸收各種營養成分，還會給寶寶的腎臟加重負擔，使其消化功能紊亂，傷害寶寶的胃腸道健康。
2、河鮮、海鮮
河鮮里的螃蟹，媽媽是千萬不能給寶寶吃的，因為螃蟹是寒性極高的食物，會傷寶寶的腸胃。
而海鮮里的魚蝦，很多都是含汞超標的，食用海鮮不當，會損害寶寶的大腦，影響寶寶的神經系統以及大腦的正常發育。
3、熱帶水果
熱帶水果中，如芒果、菠蘿，都是比較容易讓人食用過敏的水果，本生抵抗力和腸胃功能就比較脆弱的寶寶，過早食用這些水果，輕則引起寶寶過敏、起疹子，嚴重的會導致腹痛、嘔吐。
4、堅果
寶寶被親戚喂食堅果后不治身亡的悲慘遭遇我們已經看了很多了。
不是堅果營養不好，而是寶寶的咀嚼能力、吞咽功能還沒有完善，堅果這樣棱角分明的固體物質，稍有不慎就會在寶寶吞咽時卡住喉管，造成窒息。
若寶寶直接吞咽不當，而沒能及時排出，會危及到生命安全。
5、油炸食品
我們也會把油炸食品稱為"垃圾食品"，可見對身體肯定是害處對于益處的。
油炸食品用的油通常是炸過好幾遍的，成年人吃多了都會損傷脾胃，增加"三高"的風險，更何況是五臟六腑還在發育的寶寶。
幼兒本身就應該飲食清淡，多吃有助于消化食物，油炸食品沒有營養，還對健康不利。
6、果汁飲料
果汁、甜味飲料里都添加過量的糖分，寶寶喝多了，血糖就會升高，有害健康。
而喝慣了過甜的果汁，寶寶就會變得不愛喝水、喝母乳或者配方奶粉，"主食"的量減少了，就會嚴重導致營養不良，影響寶寶的健康飲食習慣和生長發育。
7、油膩的肉湯
之前有新聞報道，一位奶奶給家里人燉雞湯的時候，把熬了很久的湯先盛了一碗出來喂寶寶。
雞湯表面泛著金黃色的油，老人家覺得這是"精華"，可以給寶寶好好補補，就讓他喝了好幾口，沒想到剛喝完，寶寶就上吐下瀉進了醫院。可見，葷湯雖進補，對腸胃功能薄弱的寶寶是一點不合適的，反而會害了他們。
8、蜂蜜
0至1歲是絕對不能給寶寶吃蜂蜜的。（//hong-tai.net/）日本曾有過一位未到1歲的寶寶喝蜂蜜水致死的新聞，給媽媽們敲響了警鐘。
有些家長以為寶寶便秘，偶爾在水里混一些蜂蜜喝沒有關系，但長此以往，蜂蜜里不僅含有肉毒桿菌，還有一個叫做芽孢的菌，會在寶寶脆弱的腸胃道理繁殖，最終于消化系統里釋放出毒素，對寶寶產生致命的傷害。
