2022-02-23 17:07:17 0
寶寶到了6個月以后就要開始逐漸的添加輔食，而剛添加輔食時建議選擇高鐵米粉，因為高鐵米粉不但容易消化而且還含有很多種微量元素營養價值很高，尤其是孩子6個月以后從母體儲存的鐵元素已經消耗完了，所以這個時期的孩子如果不補鐵的話容易缺鐵性貧血，所以很多媽媽會給孩子選擇高鐵的米粉，但是有些孩子吃了高鐵米粉后，會出現便秘的癥狀，這是怎么回事呢?應該如何處理呢?針對這個問題接下來小編就來給大家做詳細的介紹，具體內容如下：
寶媽平時在給寶寶沖高鐵米粉時的量一定要注意，應該從少量開始，正常情況一次1-2勺就夠了，不需要喂太多，并且要將米粉沖的稍微稀一點，不要太稠，等寶寶都高鐵米粉適應幾天后，我們可以觀察如果便便都在正常的情況下，我們可以選擇加量。
而寶寶吃高鐵米粉出現便秘主要原因可能是上火導致的，所以媽媽還要注意平時多給孩子喝點溫開水，也可給孩子喝點蔬菜水、果汁等給孩子喝，還可以給寶寶補充點營養型的益生菌，改善下便便，所以只有合理的添加米粉，才能防止便秘，才能讓寶寶吸收到米粉當中更多的營養，另外如果寶寶吃高鐵米粉后出現便秘的癥狀還可以給寶寶做以下兩種菜水服用來緩解便秘癥狀：
1、菠菜白菜湯：將鮮菠菜或鮮白菜葉子煮在一起，先煮白菜最后放菠菜，煮好菜水后給寶寶喝。
2、蘿卜汁：將紅心蘿卜炸成蘿卜汁，然后放入白糖一起煮，煮上5分鐘后關火，待溫度合適后讓寶寶服下。
媽媽們在給寶寶添加輔食的時候一定不要把寶寶的食物加工的過于精細，也不要給寶寶吃的過于單調，要做到寶寶飲食均衡，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該吃才行，對于1歲以下的小寶寶可以吃一些果泥，菜泥，或喝些果蔬汁，增加寶寶腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動防止孩子便秘。
