2020-07-07 14:40:00 0
每個人的人生都是不同的，總是會有一些其他情況，就拿給給小孩子喂母乳來說，可能有些媽媽的奶水不怎么充足，想給寶寶添加輔食，但寶寶才4個月大。要怎么樣添加輔食并要注意些什么呢?
一般寶寶添加輔食都是在6個月以后，所以4個月大的寶寶剛開始添加輔食要選擇比較單一的、簡單的吃法，爸爸媽媽不要太著急給寶寶搞很多的花樣，免得寶寶吃了不消化。一歲以內的寶寶都還是以吃奶為主的，輔食要在正常的奶量上加，4個月的寶寶每日上午添加一頓輔食就夠了。
最先添加的輔食一般都是雞蛋，但6個月以內的嬰兒消化道粘膜的發育還很不完善，蛋清里面的蛋白質分子比較小，很容易就穿過腸壁粘膜進入了血液，可能會引起寶寶過敏出現濕疹。所以如果家長想給寶寶吃雞蛋的話，第一次喂雞蛋的時候要先嘗試少量喂養，看看有沒有過敏的現象。另外還可以給寶寶吃點蔬菜汁和果汁，注意不要加任何的調料。
1.蛋黃 給寶寶吃的雞蛋只要蛋黃就可以了，將整個雞蛋煮熟，把蛋黃剝出來，加一點點水或者奶調和，剛開始只要喂八分之一個，然后慢慢加到四分之一、半個、一整個。
2.蔬菜汁 蔬菜汁也要慢慢地給寶寶添加，可能寶寶一開始不肯吃，可以過幾天再試一次，寶寶最后一定會吃的。蔬菜汁的做法是先將新鮮的蔬菜洗干凈，然后切成小段，然后加水煮熟，僅僅取菜汁給寶寶喝。可以是芹菜、胡蘿卜、小白菜、西蘭花、菠菜等等。
3.果汁 小寶寶不要喝市場上的合成飲料，要用專門的嬰兒飲品，最好是媽媽自己制作新鮮的果汁給寶寶喝。做法是先將蘋果清洗干凈，然后泡水洗凈，然后切成小塊放到榨汁機里，取汁按1:1的比例加水稀釋后給寶寶喝，記得一定要兌水哦。
更多育兒相關資訊歡迎到愛的營養大師官網前來咨詢。
