2020-04-02 18:00:18 0
寶寶多大添加輔食，這是一個老生常談的問題，也是很多新手媽媽都關心的問題，書上有的說是4個月，有的說是6個月，那到底幾個月開始呢?其實這里沒有標準答案，因為每個孩子都是不同的，但確實4個月以前不需要添加輔食。注意：這里不是說4個月零1天或是6個月零1天就可以加輔食了。世界衛生組織、美國兒科學會、聯合國兒童基金會、中國衛生部都建議在6個月添加輔食。
但也不要過晚給孩子添加輔食，孩子滿7個月后會出現排斥固體食物的現象。孩子一歲半以前主食都應該是奶。孩子的第一餐應該添加富含鐵的輔食，嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食，一是安全二是補鐵，因為孩子從6個月開始從母親身上得到的鐵質會減少，米粉里面強化了鈣、鐵、鋅等多種營養，這樣孩子獲得的營養比較均衡。選擇BabyGourmet有機高鐵米粉，可以更好補充所需營養元素。注意：第一次只是讓寶寶嘗試下新口味和非液態食物的感覺，并非靠米糊把寶寶喂飽，哪怕只是嘗一點，也是一個很好的開始。如果寶寶不吃也不要勉強，過幾天可以再試。
那么，每個階段的孩子主要需要什么?4~6個月的孩子如果出現以下跡象，就是孩子可以吃輔食的跡象了，但僅供參考，寶寶可能只表現出幾種并非全部。可以抬頭、可以坐高腳椅、出現咀嚼的動作、體重明顯增加(體重已經增加了一倍，重約6kg或更重)、對食物感興趣、能夠咬住勺子、出現吞咽動作，可以前后移動舌頭、正在出牙。這個時候繼續喂養母乳或配方奶的同時，可以加上泥狀食物(如蘋果、香蕉、桃子，梨，紅薯，南瓜及半流質谷物)。6~8個月的孩子這階段的食物，在堅持母乳或配方奶的同時，加上水果泥、蔬菜泥、肉泥、含鐵強化的谷物等。但要注意，千萬別貪多，一次添加一種新食物，至少堅持3天，判斷寶寶是否會過敏。按照從稀到稠，從細到粗的原則。8~10個月的孩子這個時候觀察孩子是否有以下跡象，如果有就是可以喂養固體食物了。
可以拿起東西，用拇指和食指夾握;把東西從一只手轉移到另一只手;將所有東西都往嘴里放;移動下顎，進行咀嚼。這個時期同樣是堅持母乳或配方奶的同時，再添加其他食物。同樣，這個時期也不要冒進，牢記一次添加一種新輔食，堅持3天，判斷有無過敏。10~12個月的孩子除了滿足8~10個月的跡象外，滿足下面的跡象就可以進一步喂養其他固體食物了。更容易吞咽食物;長出了更多的牙齒;不再用舌頭吐出食物;嘗試自己用勺子。即使孩子快到1歲了，也不能忽視孩子可能過敏的風險，繼續堅持前面添加的原則。
